EYA PEDROCHES  celebró en la sede de su asociación unas jornadas denominadas Técnicas de Automotivación en Tiempos Difíciles con el objetivos de motivar a empresarias/os y trabajadoras/es  dotándoles de habilidades de autoestima  y enseñarles a afrontar y buscar soluciones a sus problemas de una manera objetiva y eficaz.

Las jornadas consistieron en dos sesiones o módulos:

1º Módulo; Encantada de Conocerme:

En este primer módulo se enseñaron claves y pautas para el autoconocimiento, mediante técnicas de autocontrol para situaciones límites tanto a nivel personal como profesional, que  les permitirá visionar una visión más positiva de la realidad, mejorando el afrontamiento de situaciones cotidianas monótonas o frustrantes y descubrir los hábitos mentales negativos que nos desequilibran.

2º Módulo: Buscando la Felicidad: No Somos Islas

En esta sesión se aprendieron habilidades de comunicación. Habilidades muy importantes que ayudaran en nuestras relaciones tanto sociales, laborales o familiares.  Una buena forma de comunicación es muy importante como base para ser seres plenamente sociales y felices.

La asisencia a las jornadas ha sido gratuita gracias a la subvención recibida por la Diputación de Córdoba.

Proyecto organizado por la Asociación  de Empresarias y Autónomas de Los Pedroches «EYA PEDROCHES» y subvencionado por el Área de Bienestar Social de  la Delegación de Igualdad de la Diputación de Córdoba.